หากจะให้พูดถึงเรื่องของการ “เพราะกาย” หลายคนก็คงจะนึกถึงภาพของผู้ชายตัวใหญ่ ที่เต็มไปด้วยมัดกล้ามอันใหญ่โต และนี่คงจะเป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับผู้ชายเท่านั้น แต่เราอยากจะบอกว่าไม่เสมอไป เพราะผู้หญิงก็สามารถเล่นเพาะกายได้ และตอนนี้กำลังได้รับความนิยมขึ้นมาทุกทีแล้ว
พิสูจน์ได้จากหลายกรณีรวมถึงเรื่องราวนี้ด้วยเช่นกัน ใครจะไปคิดล่ะว่าผู้หญิงตัวเล็กๆคนหนึ่ง มีความใฝ่ฝันที่อยากจะเป็นนักเพาะกาย ซึ่งหญิงสาวคนนี้มีชื่อว่า Tu Mengli นักศึกษาสาววัย 20 ปี จากมหาวิทยาลัยเฉิงตู ในประเทศจีน เธอมีความตั้งใจที่อยากจะเป็นแชมป์นักเพาะกายหญิง จึงทำให้มีความมุ่งมั่นในด้านนี้เป็นอย่างมาก
ซึ่งสิ่งที่เธอต้องหมั่นทำเป็นประจำทุกวันนั้นไม่ธรรมดาเลยทีเดียว นั่นก็คือเริ่มฝึกซ้อมตั้งแต่ 6.00 น. ที่โรงยิมกับกิจกรรมหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การยกน้ำหนัก การออกกำลังคาร์ดิโอ ซ้อมการแสดงบนเวที การกินไข่กว่าวันละสิบฟอง เนื้อไก่ เนื้อปลาตามปริมาณที่เหมาะสม เป็นต้น และนอกจากนี้แล้วห้ามกินเนื้อแดงและต้องคุมน้ำหนักตนเองไม่ให้เกิน 48 กิโลกรัมตามเกณฑ์ของการแข่งขัน
ด้วยเหตุนี้แล้วเมื่อเธอได้เดินทางไปแข่งขัน Bodybuilding and Fitness Championship ครั้งที่ 51 ที่อูลานบาตาร์ เมืองหลวงของประเทศมองโกเลีย ทำให้ได้รับรางวัลชนะเลิศเป็นเหรียญทอง จากประเภท Bikini Fitness รุ่น Junior Women
เรียกได้ว่ามีความมุ่งมั่นสุดยอดจริงๆ และตอนนี้ทำให้เธอเป็นไอดอลในเรื่องของการดูแลสุขภาพอีกด้วย
ความคิดเห็น
เพื่อนๆที่ดูไม่ได้แนะนำให้ลองใช้โปรแกรม Chrome ในการดูนะครับ